Матч-турнир 1941 года на звание абсолютного чемпиона СССР по шахматам. Лениннград-Москва 1941 год. Ботвинник М. М.

Блестящий аналитический труд первого советского чемпиона мира. По этой книге учились многие поколения отечественных шахматистов. Книга не выходила с 1951 года. Для широкого круга читателей. Фото на обложке из архива Мурада Аманназарова. Матч-турнир 1941 года на звание абсолютного чемпиона СССР по шахматам. Лениннград-Москва 1941 год. Ботвинник М. М.

Маг с Явы Данаос К.

Коста Данаос, ученый-естествоиспытатель, специалист по восточным единоборствам - один из пяти людей Запада, которые были отобраны для обучения у ныне живущего мастера древней даосской традиции Мо-Пай. "Маг с Явы" - история обучения Косты Данаоса у Джона Чана, наследника школы Мо-Пай, хранившей свои секреты более двух тысяч лет. Маг с Явы Данаос К.

Любовь и шахматы: Элегия Михаила Таля. Ландау С.

Это книга воспоминаний о личных отношениях великого шахматиста-романтика, чемпиона мира Михаила Таля и его первой жены, человека, близкого ему в течение всей жизни, Салли Ландау, отношениях, как ею сказано, "нежных и противоречивых, светлых и грустных..." Актриса и певица Салли Ландау дебютировала на сцене в 17 лет. Выступала в Вильнюсском русском драматическом театре, Рижском театре юного зрителя, в Литовском эстрадном оркестре, в оркестре Эдди Рознера и эстрадном оркестре под руководством Раймонда Паулса. Любовь и шахматы: Элегия Михаила Таля. Ландау С.

Любовь и шахматы. Элегия Михаила Таля Ландау С.

Это книга воспоминаний о личных отношениях великого шахматиста-романтика, чемпиона мира Михаила Таля и его первой жены, человека, близкого ему в течение всей жизни, Салли Ландау, отношениях, как ею сказано, "нежных и противоречивых, светлых и грустных…" Любовь и шахматы. Элегия Михаила Таля Ландау С.

Любовь и шахматы. Элегия Михаила Таля Ландау С.

Это книга воспоминаний о личных отношениях великого шахматиста-романтика, чемпиона мира Михаила Таля и его первой жены, человека, близкого ему в течение всей жизни, Салли Ландау, отношениях, как ею сказано, "нежных и противоречивых, светлых и грустных…" Любовь и шахматы. Элегия Михаила Таля Ландау С.

Лучшие партии Рихарда Рети: Перевод с английского. Голомбек Г.

Кто из нас не восхищался пешечным этюдом Рети, где затосковавший было в углу белый король развивает вдруг поистине спринтерскую скорость на пути к спасению? Кто не знает знаменитой партии Рети - Капабланка из нью-йоркского турнира 1924 года, в которой прославленный кубинец потерпел первое за восемь лет, притом сокрушительное, поражение? А какое там было разыграно начало? Правильно, дебют Рети! По признанию Александра Алехина, Рихард Рети (1889 - 1929) был единственным гроссмейстером, который ошеломлял его своими замыслами. Эта книга - первое серьезное исследование творчества Рихарда Рети на русском языке. Известный английский гроссмейстер и литератор Гарри Голомбек проследил весь жизненный путь своего героя, тщательно отобрал и прокомментировал 70 наиболее ярких партий Рети. В книге приведены также избранные этюды прославленного чехословацкого гроссмейстера. Для широкого круга любителей шахмат. Лучшие партии Рихарда Рети: Перевод с английского. Голомбек Г.

Луна в тумане: путеводитель по боевым искусствам для новичков. Хорев В. Н.

Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения. Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью. Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор и избежать ошибок. Луна в тумане: путеводитель по боевым искусствам для новичков. Хорев В. Н.

Лечебно-профилактический танец "Фитнес-данс". Фирилева Ж. Е., Сайкина Е. Г.

Авторами пособия разработан и систематизирован большой материал по организации и проведению упражнений лечебно-профилактического танца "ФИТНЕС-ДАНС". Дана новая, нестандартная методика, включающая образные танцевальные упражнения, укрепляющие осанку, для профилактики плоскостопия, для суставной, дыхательной гимнастики, для глаз, пальчиковой гимнастики, а также для растягивания и расслабления мышц и связок, для самомассажа. Пособие снабжено большим количеством иллюстраций, призванных облегчить работу педагога по обучению детей упражнениям. Для руководителей физического воспитания, методистов, педагогов, врачей ЛФК дошкольных и школьных образовательных учреждений, а также для студентов физкультурных, педагогических и медицинских учебных заведений. Лечебно-профилактический танец "Фитнес-данс". Фирилева Ж. Е., Сайкина Е. Г.

Легкая атлетика. Жилкин А. И., Кузьмин В. С., Сидорчук Е. В.

В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Для студентов факультетов физической культуры высших педагогических учебных заведений. Может быть полезно преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по различным видам легкой атлетики. Легкая атлетика. Жилкин А. И., Кузьмин В. С., Сидорчук Е. В.

Ласкеровские компенсации. Дроздов М., Калёнов А.

Книга для шахматистов-разрядников, тренеров, руководителей шахматных кружков и секций и просто любителей шахмат. Ласкеровские компенсации. Дроздов М., Калёнов А.

Крокет: Перевод с английского. нет информации по автору/авторам

Серия "Правила игры" адресована любителям спорта, которые хотели бы более квалифицированно следить за ходом любимой игры или познакомиться с новыми видами спорта. Крокет: Перевод с английского. нет информации по автору/авторам

Корона Жизни или день сынов Солнца Калиниченко Н.

Книга "Корона жизни" - эксклюзив, она основана на реальных событиях, произошедших в жизни Метоуса Явкова после издания его культовой книги "Таумлер, воин Бога...". Корона Жизни или день сынов Солнца Калиниченко Н.

Комбинационые мотивы. Блох М. В.

Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 1400 заданий, очень подробно классифицированным по комбинационным мотивам. Тщательно продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книга предназначена для общеобразовательных и спортивных школ, ВУЗов, шахматных коллективов внешкольных учреждений, а также для самообразования. Пособие рассчитано на шахматистов-разрядников. Комбинационые мотивы. Блох М. В.

Книга пяти колец. Миямото Мусаси

Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание утверждать, что это был настоящий гений фехтования. Свою знаменитую книгу о воинском искусстве Мусаси написал за два года до смерти, удалившись в пещеру для работы над своим духовным завещанием. Вот уже более 300 лет этот труд знаменитого средневекового фехтовальщика используется миллионами людей, причем область применения простирается от основ государственного управления и военной стратегии до методов ведения бизнеса. В Японии и ряде Азиатских стран "Книга пяти колец" является настольной для любого уважающего себя бизнесмена и считается учебным пособием по ведению бизнеса. Книга пяти колец. Миямото Мусаси

Клубные турниры: Европа. Америка. Африка. Азия. Океания. Гольдес И.В., сост.

На протяжении четырех десятков лет фактическим клубным чемпионатом мира считался Межконтинентальный Кубок, хотя официально он таковым никогда не признавался и оспаривали его две команды. Но поскольку командами этими, как правило, были клубные чемпионы Европы и Южной Америки, то победитель матча за Межконтинентальный Кубок как бы автоматически получал право называться сильнейшей командой мира: ведь уровень футбола на других континентах был заметно ниже, и это не подвергалось сомнению. Клубные турниры: Европа. Америка. Африка. Азия. Океания. Гольдес И.В., сост.

Каратэ для самообороны Петров М.

В книге на основе техники прикладного каратэ в популярной форме изложены основные принципы и методы психологической, тактической, технической и физической подготовки к самообороне, а также даны советы и рекомендации по использованию для самообороны предметов бытового назначения. Для широкого круга читателей. Каратэ для самообороны Петров М.

Калланетика: 15 минут в день: перевод. Томпсон В.

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагрузок, позах классической йоги и стретчинге, программа Каллан Пинкней дает максимальный эффект за минимальное время. Словно талантливый скульптор, калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами. Калланетика: 15 минут в день: перевод. Томпсон В.

Как стать гроссмейстером. Котов А. А.

Книга выдающегося советского гроссмейстера А. Котова посвящена общей теории миттельшпиля. В этом труде освещаются такие вопросы, как позиционная игра, комбинационное чутье, расчет вариантов, переход в эндшпиль, турнирный режим. Каждая глава сопровождается примерами из практики выдающихся шахматистов мира. Рассчитана на шахматистов-разрядников. Серия "Шахматный университет - 21". Как стать гроссмейстером. Котов А. А.

Как защитить себя на улице. Травников А. И.

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на опыте школы каратэ "Дзе-Син-Мон" и нашедших широкое применение в подготовке ряда спецподразделений КГБ СССР, в том числе в охране высших должностных лиц СССР, Кубы, Анголы и других стран. Среди тех, кого охраняли и охраняют специалисты, подготовленные с использованием предлагаемой системы боевых искусств, достаточно назвать таких известных политиков, как Л. И. Брежнев, М. С. Горбачев, Ю. В. Андропов, Фидель Кастро. Серия "К бою!"

Как защитить себя на улице.
Травников А. И.

Йога. Терапия и оздоровление. Ханников А. А., авт. -сост.

Лечебная практика йоги - надежная, проверенная тысячелетиями система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения защитных сил организма. С помощью йоги исцеляются многие функциональные расстройства и органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата, нервно-психические расстройства, болезни мочеполовой сферы, хронические воспалительные процессы, последствия травм, операций, отравлений, радиоактивного облучения, инфекционные заболевания, нарушения иммунной системы, аллергические реакции, ослабление адаптивных способностей организма. Кроме того, йога-терапия располагает естественными, гармоничными и надежными способами реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и иных стрессовых ситуаций. Книга адресована широкому кругу читателей.

Йога. Терапия и оздоровление.
Ханников А. А., авт. -сост.

Йога на каждый день видеокурс на DVD. Игнатьева Т.

Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!
В наш неумолимо стремительный век именно йога - самый короткий и правильный путь к здоровью физическому и духовному. Автор этой книги долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, ездила совершенствовать свою методику в Индию. В этой книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека поистине посвященного и просветленного. Несложные упражнения, вобравшие в себя всю мудрость веков Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По ее методике заниматься действительно легко и просто! Тем более что помимо книги в ваших руках прекрасная видеошкола по йоге от единственного в своем роде Учителя - Татьяны Игнатьевой.
Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом - и вы станете полноправной и могущественной частью Природы и Космоса.

Йога на каждый день видеокурс на DVD.
Игнатьева Т.

Йога для красоты и здоровья: специально для женщин. Володина О. В.

В жизни женщины бывает немало трудных моментов, когда просто необходимо найти дополнительный источник энергии. Загруженность работой, домашние хлопоты, забота о семье, мысли о дне грядущем... Мы не можем изменить ход времени, это не в наших силах. Но можно попытаться максимально продуктивно использовать время, отпущенное нам. Не тратить силы попусту, а, направляя энергию в нужное русло, получать удовольствие от жизни и радовать близких людей. Этому и учит йога: жить в гармонии с собой, с течением времени и окружающим нас миром. В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости шеи, для гибкости позвоночника, на расслабление и растяжение поясницы, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое.

Йога для красоты и здоровья: специально для женщин.
Володина О. В.

Йога для всех. Основные концепции и практика йоги. Ханников А. А., авт. -сост.

Йога - это апробированная тысячелетиями и чрезвычайно практичная система самосовершенствования. Каждый человек имеет свои возможности и способности, о которых он может даже не подозревать. Он является вместилищем знания и силы. По мере течения жизни человек раскрывает новые возможности, новые качества. Он может влиять на окружение, подчинять сознание других людей, исцелять людей и самого себя и должен разбудить эти дремлющие силы и способности. Занимаясь йогой, вы разовьете свое тело, сознание, интеллект и душу. Йога - точная наука. Это система упражнений, построенная на строгих принципах. Это синтез разнообразных форм и средств воздействия на человека - от использования цвета и звука, принятия определенных поз и контроля дыхания до внедрения в святая святых - подсознание. Упражнения йоги подходят для мужчин и для женщин. Они дают каждому, кто ими занимается, определенные практические знания о средствах достижения крепкого здоровья, долголетия, силы, бодрости и жизненной энергии. Йога помогает достичь этического совершенства и великолепной концентрации сознания, а также раскрыть в себе различные психические способности. Книга адресована широкому кругу читателей.

Йога для всех. Основные концепции и практика йоги.
Ханников А. А., авт. -сост.

Йога + пилатес = йогалатес: модный фитнес для души и тела. Вейдер С.

Чтобы покорить вершину под названием "красивое тело", фитнес-индустрия предлагает много "тропинок". Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием "йогалатес". Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.
Тренеруйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!

Йога + пилатес = йогалатес: модный фитнес для души и тела.
Вейдер С.

Йога - искусство быть стройным + видеокурс (DVD). Игнатьева Т. П.

Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите! Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным. Взгляните на автора книги Татьяну Игнатьеву. Вот лучшее подтверждение эффективности программы! С тех пор как она познакомилась с йогой, время потеряло свою власть над ней. Победив неизлечимое заболевание и избавившись от лишних килограммов, она решила помочь людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать стройными, молодыми и здоровыми? Всего несколько минут в день, посвященных уникальной методике мастера йоги Татьяны Игнатьевой, гарантируют идеальную фигуру, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!

Йога - искусство быть стройным + видеокурс (DVD).
Игнатьева Т. П.

Искусство эффективного самовосстановления: нетрадиционная методика. Уфимцев В.

Данная книга является практическим руководством по искусству эффективного самовосстановления. Снабженная множеством детально описанных упражнений и корректирующих мышление историй, она позволяет любому практически освоившему ее человеку научиться целенаправленно управлять процессами восстановления своего организма. А это - залог стабильно хорошего самочувствия и прекрасного здоровья. Для широкого круга читателей.

Искусство эффективного самовосстановления: нетрадиционная методика.
Уфимцев В.

Искусство староиндийской защиты. Гуфельд Э. Е.

Книга посвящена одному из интереснейших дебютов староиндийской защите. Она построена на партиях автора, который признан крупнейшим специалистом слона на g7 , а также на партиях таких поклонников староиндийки , как Гарри Каспаров, Гата Камский, Александр Белявский, Юдит Полгар. Предлагаются принципиально новые идеи, анализируются новейшие дискуссионные варианты...

Искусство староиндийской защиты.
Гуфельд Э. Е.

Искусство рукопашного боя. Ознобишин Н.Н.

Читателям впервые предлагается в полном виде книга одного из основоположников советского рукопашного боя - Н.Н. Ознобишина. Ещё совсем недавно ознакомиться с ней можно было только сотрудникам МВД. Теоретические и практические положения этой книги определили развитие советского рукопашного боя почти на век и не потеряли своего значения и сегодня.
Редакция благодарит Михаила Львовича Шогана (г. Ростов-на-Дону) за предоставленный оригинал книги, а также членов СК "Молодой лев" (г. Ростов-на-Дону) за участие в воссоздании иллюстраций.

Искусство рукопашного боя.
Ознобишин Н.Н.

Искусство подготовки высококлассных футболистов Люкшинов Н. М., ред.

Коллективный труд ученых СПбГУФК им. П. Ф. Лесгафта и практиков российского футбола -первое в своем роде пособие, раскрывающее проблемы подготовки мастеров футбола экстра-класса. Предназначено для тренеров, спортсменов, всех любителей этой великолепной игры.

Искусство подготовки высококлассных футболистов
Люкшинов Н. М., ред.

Индийская боевая йога Серебрянский Ю.

Индийская боевая йога является корнем всех восточных боевых искусств. Читателю предлагается более 100 дыхательных практик и других специальных упражнений, дающих силу, знание и энергию.

Индийская боевая йога
Серебрянский Ю.

Индивидуальная Йога. Аювердический подход к практике асан: Перевод с английского Фроули Д., Саммерфилд Козак С.

"Индивидуальная Йога" - это книга. которая детально рассказывает, как выбрать асаны Йоги, которые подходят для вашего типа фигуры в соответствии с принципами пятитысячелетней системы Аюрведической медицины. Эти две системы исцеления и энергетического управления считаются наиболее эффективными методами снятия стресса, что позволяет добиться индивидуального баланса, удалить шлаки и облегчить хронические боли. Книга представляет фундаментальное понимание как Йоги, так и Аюрведы, и дает информацию, необходимую для сбалансирования вашей энергии и здорового самочувствия. Аюрведа разделяет человеческую энергию на несколько духовно-телесных типов - дош. Каждая доша имеет и позитивные, и негативные качества, и подвергается воздействию пищи, окружающей среды, образа жизни и физических упражнений. Сбалансированная доша приносит счастье и расслабление, тогда как дисбаланс влечет за собой дискомфорт и болезнь. В книге вы найдете тест, который поможет определить ваш базовый Аюрведический тип (дошу). Вы узнаете, как ваш тип доши проявляется в гармонии и в дисгармонии и как поддерживать позитивную сбалансированную энергию, используя правильный подбор асан для вашей индивидуальной практики. "Индивидуальная Йога" - как полный справочник по асанам, сопровождается ключевыми асанами Йоги для каждого типа доши. Свыше 75 ключевых поз Йоги представлены на более чем 275 фотографиях и детализированы пошаговыми инструкциями по равновесию, технике и модификациям, соответствующим четырем уровням сложности.

Индивидуальная Йога. Аювердический подход к практике асан: Перевод с английского
Фроули Д., Саммерфилд Козак С.